Blog

Medicina, salut i esport.

L’exercici físic moderat presenta evidents beneficis per a la salut. No obstant, abans de dur a terme un exercici intens s’ha de valorar el possible risc individual. Segons la Guia de prescripció d’exercici físic per a la salut editada per la Generalitat de Catalunya cal fer una enquesta o examen de salut i, en moltes ocasions, una valoració funcional medicoesportiva.

Així doncs, abans de proposar un treball físic intens als usuaris es recomanable fer una primera avaluació del risc, principalment cardiovascular. Els factors de risc cardiovascular a considerar són el tabaquisme, la hipertensió arterial, la hipercolesterolèmia, l’obesitat, el sedentarisme, els nivells elevats de glucosa sanguínia i els antecedents familiars de malaltia cardiovascular.

Per motius medicolegals, en el grup d’esportistes que duen a terme exercici físic intens, emmarcat en l’àmbit federatiu o de rendiment és imprescindible dur a terme una valoració funcional medicoesportiva de forma periòdica per tal d’emetre el certificat mèdic esportiu.

Posted:

Els medicaments més buscats a Google.

Aproximadament un 20% de les consultes fetes a Internet són sobre temes mèdics i de salut. Els medicaments més buscats a Google -segons les estadístiques proporcionades per aquest buscador a GoogleTrends-  són diferents tipus de psicofàrmacs, analgèsics i antiinflamatoris.  A les darreres estadístiques, trobàvem entre els 10 primers medicaments més consultats als Estats Units tres psicofàrmacs prescrits per tractar l’ansietat, la depressió, l’hiperactivitat i el dèficit d’atenció; cinc medicaments entre analgèsics i antiinflamatoris; un antihistamínic, i un antibacterià.

Posted:

El magnesi i els cansament físic.

Qui no s’ha trobat esgotat davant d’un munt d’activitats per fer que se li fan una muntanya? De vegades, aquesta sensació és causada per una mancança de magnesi.  El magnesi és un mineral essencial per l’organisme i està relacionat amb l’activació del sistema muscular, la producció d’energia, el bon funcionament dels òrgans i amb la regulació de les activitats nervioses.

A les Farmàcies Altimir trobaràs assessorament pel que fa als complements dietètics i diverses marques comercials de suplements naturals. http://www.magnesioaquilea.com/

Posted:

Un metge canta consells mèdics sobre l’asma aguda i els difon per Internet.

Congrés Anual de European Respiratory Society a Barcelona.  

Del 7 a l’11 de setembre va tenir lloc a Barcelona el Congrés anual de la European Respiratory Society (ERS). Són membres d’aquesta organització persones que treballen en el camp de la salut respiratòria com ara metges, científics, investigadors, tècnics, infermers o fisioterapeutes. L’ERS té més de 10.000 membres i està present a 100 països. A Barcelona es van debatre temes com ara l’asma, el tabaquisme o l’ús de les xarxes socials per part de metges i pacients com a eina per difondre i obtenir informació.

La temàtica i les aproximacions en el congrés són molt variades. És destacable, per curiosa, l’experiència del Dr. Mukherjee de l’Hospital de Glenfield del Regne Unit que va publicar un vídeo a Youtube, Facebook i Twitter cantant els consells sobre com tractar l’asma aguda. El Dr. Mukherjee està convençut que l’experiència ha estat exitosa i que es pot aplicar a altres patologies. Aquest doctor diu que per posar en pràctica aquestes iniciatives cal més imaginació que pressupost.

El vídeo penjat a Youtube té a dia d’avui 45.395 reproduccions! Aquest jove i creatiu doctor va guanyar el premi a la innovació de la British Thoracic Society Innovation in Education el 2012 i va tenir un ampli ressó a cadenes de televisió britàniques com la BBC.

Posted:

Controlar les resistències als antimicrobians evitant males pràctiques.

La Organització Mundial de la Salut (OMS) porta a terme una tasca de vigilància de la resistència als antimicrobians. Els antimicrobians són medicaments utilitzats per tractar infeccions causades per bacteris, fongs, paràsits i virus. L’ús i l’abús dels antimicrobians en la medicina humana i en la ramaderia al llarg dels darrers 70 anys ha produït un augment dels microorganismes resistents a aquests medicaments.

És per això que cal conscienciar a professionals i consumidors per evitar les males pràctiques tant en la prescripció com en l’ús d’aquests medicaments amb la finalitat de controlar el desenvolupament de resistències. La OMS proporciona directrius tècniques de suport per la contenció de la resistència i proporciona assistència als països en el desenvolupament de polítiques farmacèutiques, serveis de salut i capacitat de vigilància.

http://www.who.int/drugresistance/activities/es/

Posted:

La dermocosmètica a la teva farmàcia. L’àcid glicòlic.

L’àcid glicòlic és un producte natural derivat de la canya de sucre. És un excel·lent exfoliant i humectant natural. Els cosmètics elaborats amb àcid glicòlic penetren amb molta facilitat a les capes més profundes de la pell i són eficaços per esborrar marques provocades per l’edat i també per tractar problemes produïts per l’acne.

Illa de Salut t’ofereix una àmplia gamma de dermocosmètics pensats per a totes les edats i les diferents necessitats de la pell. Productes elaborats amb rigor farmacèutic i amb les tecnologies més avançades.

Posted:

Les APPS a la medicina.

Les Apps poden proporcionar suport a metges i pacients. L’organització independent britànica PatientView ha publicat el primer Directori Europeu d’Apps de Salut (European Directory of Health Apps 2012-2013). La major part de les aplicacions mòbils mèdiques comencen als Estats Units i només estan publicades en anglès. No obstant, estan apareixent aplicacions dirigides a usuaris finals i a la comunitat mèdica en altres idiomes i relacionades amb diverses patologies. El directori classifica les Apps per patologies i per idiomes.

Alergo Alarm, per exemple, és una aplicació desenvolupada entre un laboratori mèdic (Almirall) i una associació (SEAIC. Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica). Aquesta aplicació va dirigida a metges d’atenció primària oferint-los informació diària sobre nivells de pol·len i la predicció per poder avaluar els riscos de manifestacions al·lèrgiques. http://www.seaic.org/inicio/alergoalarm

Alguns sectors reclamen la regulació de les Apps mèdiques per garantir la seva fiabilitat, qüestió difícil si tenim en compte que l’estudi Mobi Health News, publicat el gener de 2012, va estimar que hi havia 17.000 aplicacions mòbils, de les quals unes 11.000 estan a App Store.

Posted:

L’homeopatia y les patologies cròniques.

Els medicaments homeopàtics actuen sobre la salut del malalt potenciant els mecanismes d’autodefensa. Per això són de gran utilitat en la prevenció de malalties recurrents com ara refredats, otitis o bronquitis y permeten tractar trastorns crònics. Una de les característiques de l’homeopatia són els seus efectes secundaris pràcticament inexistents, cosa que la converteix en una opció eficaç en el tractament d’un gran nombre de patologies cròniques. A vegades, els medicaments homeopàtics substitueixen els medicaments convencionals, però d’altres es prescriuen de forma paral·lela. Homeopatía Illa de Salut

Posted:

Conceptes revolucionaris: salut integral i salut participativa.

La salut integral és una nova concepció del tractament de la salut que aposta per tenir cura física i mental de les persones. Aquest tipus d’enfoc aposta per un estil de vida saludable. La salut es tracta des d’un punt de vista positiu vinculat al benestar més que a la malaltia, tenint cura del cos, de la ment i de les emocions. En el marc de les conferències TEDx Maastricht sobre el futur de la salut i la medicina el professor Bas Bloem explica el que ell denomina salut participativa. Bloem, professor del Departament de Neurologia de la Radboud University Nimegen Medical Centre, ens parla del concepte “salut participativa” on el pacient adquireix un paper més actiu en l’evolució i en el tractament de la seva malaltia. El paper dels agents implicats en el benestar i la salut de les persones es redefineix incorporant noves visions i noves filosofies que reescriuen la jerarquia i els rols de pacients, metges, sense oblidar la societat i les relacions personals.

Posted:

Concurs de dibuix Illa de Salut. Estiu 2013

Illa de Salut ha convocat un concurs de dibuix amb el tema central de l’estiu. Els concursants han mostrat com viuen l’estiu mitjançant les seves obres que han estat exposades a la Farmàcia Altimir de l’Illa de Salut de Sils.

S’han presentat 54 dibuixos al llarg dels mesos d’agost i setembre. Els premiats han estat escollits per votació i gaudiran d’una jornada a Marineland. El seguiment del concurs i les votacions s’han portat a terme també des de les xarxes socials. Podeu gaudir d’aquesta particular visió de l’estiu al Facebook de l’Illa de Salut. Concurso de Dibujo Illa de Salut.

Posted:

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies